"Schreiben ist wie Atmen."

 Julia Cameron

VERTRAUE DER KRAFT DEINER INTUITION
SchreibStimme Retreat zum Jahresbeginn

Online

15. Januar bis 17. Januar 2021

Nimm dir Zeit für deine innere Stimme - 
richte deine Intuition kraftvoll auf das neue Jahr aus!

Das alte Jahr geht und ein neues Jahr kommt. Und du bist noch im Winterschlaf?

 

Das ist vollkommen in Ordnung so, denn Körper und Seele brauchen immer ein wenig, um sich auf neue Herausforderungen einzustellen und sich neu und kraftvoll auszurichten.

Das Jahr 2021 ist nicht wie jedes andere!

 

Der Glaube, dass allein eine gute Planung der Schlüssel für ein gutes und erfolgreiches Jahr ist, wurde durch die Corona-Wirren des vergangenen Jahres ordentlich erschüttert. Im neuen Jahr werden ganz andere Eigenschaften und Kräfte für ein gelingendes Leben bedeutsam sein: Die Kraft der Intuition und des Vertrauens.

Mit Journaling sammelst du all das und bündelst es am Ende des Retreats für dich in einem Kraftwort, das dich das ganze kommende Jahr über als dein Unterstützer begleiten wird.

Mit Journaling weckst du deine Intuition und schöpfst Vertrauen zu ihr. Du lauschst intensiv ihrer Stimme.⁠ ​⁠ Journaling ist eine Art des intuitiven Schreibens im Flow. Ohne Planung, mit minimalen Vorgaben, umgeht Journaling den inneren Zensor. Im Retreat verbinden wir klassische Journaling-Übungen mit therapeutischen Schreibübungen. Ein Retreat für Geist und Seele.⁠

Das Retreat setzt eine Zäsur, so wie der Jahreswechsel. Schlage nochmals eine neue Seite deines Lebens auf. Gehe in diese Zeit begleitet vom Schreiben.

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Das erwartet dich

Das Journaling-Retreat besteht aus 4 Sessions. Diese sind folgendermassen aufgebaut:

 

Session 1: Freitag 15. Januar, 16-19 Uhr

Session 2: Samstag 16. Januar, 10-12 Uhr

Session 3: Samstag 16. Januar, 16-19 Uhr

Session 4: Sonntag 17. Januar, 11-13 Uhr

Wir durchlaufen gemeinsam diese Themen:

  • Rückblick: Das alte Jahr würdigen 

  • Gegenwart: Im Hier & Jetzt sein und leer werden

  • Wahrnehmung: Hinhörend schreiben 

  • Zukunft: Intuitive Ausrichtung & Orientierung auf das Unbekannte 

  • Losgehen: Innere Ratgeber befragen & Antworten finden

  • Fokus: Dein Kraftwort für das Jahr 2021 

Die Übungen sind auf die jeweiligen Tageszeiten ausgerichtet. Auch die Pausen sind entscheidend, damit das Geschriebene sacken kann und du die notwendige Erholung bekommst. Denn der Journaling-Prozess ist intensiv.

Die Sessions enthalten:

  • Kurze Hinführung zum Thema

  • Erläuterung der Übungen

  • Schreibzeit für die Übungen, untermalt mit Musik

  • Anregungen zur Reflexion

Du wirst also während der Sessions schreiben. Diese Zeiten sind das Wichtigste für dich - nicht unsere Erklärungen. Dein eigenes Schreiben ist das Herzstück des Ganzen.

Du erhältst ausserdem ein PDF mit allen Übungen, damit du sie für dich wiederholen kannst. Du kannst es dir ausdrucken und während des Retreats hineinschreiben. 

So sah die Schreibmappe zum letzten Journaling-Retreat aus:

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DEINE KURSLEITERINNEN

Doro und Friederike sind langjährige Journaling-Liebhaberinnen. Wir beide haben teils schwere persönliche und berufliche Krisen mithilfe von Journaling durchgestanden, haben alte Sehnsüchte wiederentdeckt und neue Kraft geschöpft. In Workshops und Coachings geben wir die Kraft des Schreibens weiter. Schön, dass du zu uns gefunden hast!

Doro König 

Doro König lebt in München mit ihrem Sohn. Sie ist Autorin und eigentlich Lehrerin. Auf unserem Blog www.schreibstimme.ch/blog schreibt sie regelmässig als ständige Autorin. Sie arbeitet seit September 2020 fest im SchreibStimme-Team mit.

Friederike Kunath

Friederike Kunath lebt in Uster bei Zürich. Sie ist die Gründerin der SchreibStimme. Kunath & Tóth KlG, die das SchreibZimmer führt. Sie ist Schreibcoach, Autorin, Theologin. 

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PREIS: 180 CHF